top of page
Søk
  • Helhetsgården Helse

4 GODE ØVELSER TIL DE MED HJEMMEKONTOR

Her er 4 øvelser gode øvelser til de med ryggsmerter eller som vil forebygge ryggsmerter. Alle styrkeøvelsene har en enkel versjon og en vanskeligere versjon.


Du får hele programmet på slutten av videoen.




101 visninger0 kommentarer

Siste innlegg

Se alle
bottom of page